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2019年10月24日 星期四

睡前原諒一切

2019-04-09 08:54:29

來源:《祝您健康》   作者:王國梁

摘要:  微信朋友群幾乎每晚都會自發來一場吐槽大會,大家積攢了一整天的牢騷和抱怨,都要發泄出來。那天晚上,吐槽大會照開不誤,不知不覺過了

  微信朋友群幾乎每晚都會自發來一場“吐槽大會”,大家積攢了一整天的牢騷和抱怨,都要發泄出來。那天晚上,“吐槽大會”照開不誤,不知不覺過了兩個小時。一向很少發言的大張忽然發出來一句:“睡前原諒一切,醒來便是新生。”短短一句話,群里立即安靜了。

  靜下心來反思,感覺大張的話太讓人警醒了。很長時間以來,大家都活得別別扭扭的,每天都是憤憤不平的樣子。日復一日,大家越活越擰巴,心態也越來越不平衡。

  “睡前原諒一切”,早就該如此,學會釋然和放下,輕松面對世界。可原諒一切不是件容易事,我們總是感覺一切都難以原諒。原諒別人、原諒世界、原諒自己,“原諒”兩個字說出來極為輕松,可要做到很艱難。

  領導的橫眉怒眼,同事的酸言醋語,都那么尖銳地刺痛人心,讓你的心里疙疙瘩瘩。陌生人的麻木冷漠,甚至“垃圾人”的無端攻擊,都像是沉悶的鈍器一樣,重重地傷害著你。有時候我們也會跟自己較勁,不能原諒自己說錯的一句話,不能原諒自己做錯的一件事,再微小的過錯,都會被我們放大無數倍。

  種種糾結,亂麻一樣纏繞著,帶給我們種種不舒服。其實,很多煩惱都是庸人自擾,你煩或者不煩,它都在那里,不多不少。既然如此,不如喝一杯清茶,讓自己平心靜氣。

  那些不可原諒的人和事,不放在心上,也不要一說再說,就真的能夠原諒了。說白了,原諒也很簡單,忽略與遺忘,就能做到原諒。

  要做到真正意義的原諒,需要的是心胸和境界。原諒是一種氣度和境界,境界開了,就真的能原諒一切。

  睡前原諒一切,那些瑣碎的煩惱,應該是邊走邊丟,別帶回家,也別帶給別人。原諒一切,一身輕松,每晚的好夢會如期而至。睡前原諒一切,醒來便是新生!

  (王國梁/《祝您健康》)

來源:《祝您健康》

編輯:qnjz

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